• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

단백질 덮밥!!

다신등급

독한년45kg
  • 2015.02.23 20:43
  • 444
  • 6

단백질 덮밥!!

사진이 흔들려서 아쉽네요.ㅠ
나름진짜맛낫는뎅..ㅎ
양파랑 두부랑 계란후라이랑해서 먹은 단백질덮밥이에요.
매운게 당기는 이유가 단백질이 부족할경우 그렇다고해서 아예걍 한끼를 단백질로 든든하게먹었어요.진짜 생각보다 단백하고 좋더라구욤ㅎㅎ

북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    독한년45kg 2015.02.24 08:27

    현아s 한번씩해드세요.ㅋㅋ기운이 팍팍나더라구요 전ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    현아s 2015.02.24 01:43

    먹을만한가요? 요렇게 해먹어봐야겠네요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    독한년45kg 2015.02.23 23:46

    둘째아이맘 정말별거없어요ㅋ..
    현미밥이랑 계란후라이랑 두부랑 양파는볶아요.그리고 싱거울수있어서 간장반술넣고끝이욥!!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    독한년45kg 2015.02.23 23:45

    뚱영♥ 네ㅎㅎ기운도 마구솟더라구요*^^*

    답글
    |
    입력
  • 다신
    두공쥬워킹맘 2015.02.23 21:47

    레시피알려주세요 열량이 얼마나 되는지 알고싶네요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뚱영♥ 2015.02.23 21:24

    그렇겠네요^^담백하니 좋겠어요

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 40일의 결과+운동질문

2015.02.24 조회수 : 5,039
다음글

1일차ㅜㅜ

2015.02.23 조회수 : 113
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 4리즈 상승
  4. 4 terria 하락
  5. 5 *수지* 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기