• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하..

다신등급

40도전!!
  • 2015.02.23 21:16
  • 174
  • 4

오늘아점으로사과하나먹고런닝머신30분하고근력운동1시간하고와서너무많이먹었네요..밥반공기랑볶음김치만먹고끝낼려했는데고구마3개먹고백설기도먹고만두도2개먹고오레오도먹고바나나우유도먹고지금음딸기도먹고있네요ㅠㅠ저진짜어떻하죠?저녁시간부터자기전까지식욕폭팔해요😭

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    올올올올올 2015.02.23 21:34

    아자아자

    답글
    |
    입력
  • 정석
    도도ㅋ 2015.02.23 21:24

    네! 우리 꼭 성공해요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    40도전!! 2015.02.23 21:23

    도도ㅋ 내일부턴그래야겠네요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    도도ㅋ 2015.02.23 21:21

    운동하기전에 충분히먹어주세요! 운동하면서 올때 견과류 같은거 먹으시구요~ 그러면 폭식하시지않을거예요~

    답글
    |
    입력
이전글

오늘도 무사히 넘겼네요

2015.02.23 조회수 : 165
다음글

4일 쉬는날이당

2015.02.23 조회수 : 100
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기