다이어트 일기
04월 19일 (음식 442kcal, 운동 294kcal)
성태짱
- 2016.04.19 07:43
- 64
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아침식사 : 301kcal (68.10%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 유부초밥 (2개, 30g) | 180kcal |
점심식사 : 141kcal (31.90%)
| 복지리 (1인분) | 77kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회) | 9kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
운동 : 294kcal
| 수영 (60분) | 294kcal |
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