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사람마다 다른것 같아요 전 황금기라고 덜먹고 운동 빡세게 했는데도 외려 1kg넘게 찌다가 기간 지나니까 다시 원위치 되던걸요 대신 기간후 2주 지나니까 더먹고 운동은 그대로 해도 찔끔찔끔 빠져요
생리끝난후 일주일이에요!