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다이어트 일기

04월 19일 (음식 2542kcal, 운동 210kcal)

다신등급

율유릉

  • 2016.04.19 09:34
  • 29
  • 0
아침식사 : 66kcal (2.60%)

단호박

단호박 (1조각, 100g) 66kcal
점심식사 : 598kcal (23.52%)
만두전골 (1인분) 598kcal
저녁식사 : 100kcal (3.93%)
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) 100kcal
간식 : 1,778kcal (69.94%)
[오리온제과] 촉촉한초코칩 (6회분, 120g) 600kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (10개, 80g) 316kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (10개, 80g) 316kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (4개, 32g) 126kcal
타코야끼 과자 (1회분) 420kcal
운동 : 210kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 210kcal
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