04월 19일 (음식 1445kcal, 운동 709kcal)
| 사과 부사 (1개, 80g) | 45kcal |
| 소주 (8잔, 360ml) | 508kcal |
| 돼지양념갈비 (1토막, 205g) | 892kcal |
| 런닝머신 달리기 (30분) | 181kcal |
| 런닝머신 달리기 (60분) | 363kcal |
| 헬스 (30분) | 165kcal |
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