다이어트 일기
04월 19일 (음식 764kcal, 운동 554kcal)
jeina
- 2016.04.19 11:00
- 34
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아침식사 : 39kcal (5.10%)
| 한약 (1회분, 100g) | 30kcal |
| 닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 5g) | 9kcal |
점심식사 : 323kcal (42.28%)
| 오일소스 스파게티 (1인분, 200g) | 323kcal |
저녁식사 : 402kcal (52.62%)
| 치킨 (1.5조각, 127g) | 372kcal |
| 한약 (1회분, 100g) | 30kcal |
운동 : 554kcal
| 족욕 (120분) | 132kcal |
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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