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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생리할때 살은 얼마나 빠져요?

다신등급

namu
  • 2015.02.24 12:37
  • 326
  • 13

지금 하진않지만 미리 알아두려고 하는데요
생리할때는 어떤 식단으로 먹고 운동해야 하는지 자세히
적어주시면 감사하겠습니다.

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    namu 2015.02.24 14:50

    네~~감사합니다

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  • 초보
    가볍자 2015.02.24 14:37

    저는 무게가오른다싶으면 아 곧시작하는구나 싶을정도로 그기간엔 더먹은거없어도 쪄요

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  • 지존
    작은쭈 2015.02.24 13:13

    생리때는 안빠지고 생리끝난 후부터 일주일간 황금기라고 합니다~
    그기간 운동열심히 하면빠진다고 하네요^^

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  • 입문
    namu 2015.02.24 12:56

    그렇군요

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  • 지존
    끝은없다 2015.02.24 12:55

    전2틀째빠지고 3일째부터 끝날때까지 정체기

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  • 입문
    namu 2015.02.24 12:51

    알겠습니다 감사합니다~

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  • 지존
    Ayumin 2015.02.24 12:51

    거의 안빠진다고 생각하시고 유지만 열심히 하시면 될 것 같아요 ㅜ

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  • 입문
    namu 2015.02.24 12:50

    황금기가 뭐죠??

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  • 정석
    kcal 2015.02.24 12:48

    황금기이용해보세요

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  • 입문
    namu 2015.02.24 12:43

    감사합니다

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