다이어트 일기
04월 18일 (음식 1198kcal, 운동 540kcal)
hanbangpower
- 2016.04.19 12:07
- 31
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점심식사 : 805kcal (67.20%)
| 소갈비찜 (1중간접시, 250g) | 495kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 393kcal (32.80%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
운동 : 540kcal
| 축구 (60분) | 540kcal |
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