다이어트 식단
점심 7일째
목표 49키로
- 2016.04.19 12:42
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오늘 현미밥 싸오는걸 까먹어서ㅠㅜ 학식은 가격대비 먹이도되는것도없길래 매점에서 참치주먹밥 사서 친구 반주고 먹다가 참치도좀짜더라구요ㅠㅜ 그래서 참치도 다골라빼서 계란 흰자하나 주먹밥 반개 사과한조각 먹엇어용ㅠㅜ 과일은 식전이좋다해서 식전에 먹고 꼭꼭씹어서 나름 김의 짠맛이오랜만에 행복햇어요ㅋㅋㅋ
결론 점심 주먹밥 반개(참치빼고) 계란 흰자 사과 한조각
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