다이어트 일기
04월 19일 (음식 1311kcal, 운동 300kcal)
Aekyo~♥
- 2016.04.19 12:45
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점심식사 : 219kcal (16.70%)
| 계란 노른자 (1개, 17g) | 55kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩, 190ml) | 130kcal |
저녁식사 : 1,092kcal (83.30%)
| 닭갈비 (1소접시, 255g) | 377kcal |
| 닭다리튀김 (4토막, 240g) | 715kcal |
운동 : 300kcal
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
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