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다이어트 식단

점심은 맛있게=)

다신등급

백구양물어

  • 2016.04.19 13:56
  • 489
  • 2

점심은 맛있게=)

밥이랑.두부랑 반반섞어서 유부초밥
먹다보니 남겼음 담부턴 초밥수를 줄이고 야채마니

무리하지않고 건강하게 쭈욱 할수있는 다욧
저녁은 간단히 닭가슴 고구마 먹고 야식은 절대 노

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04월 19일 (음식 994kcal, 운동 258kcal)

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