• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

L자 다리?

다신등급

로저스
  • 2015.02.24 19:42
  • 190
  • 6

L자 다리운동이 뭐에요?

운동칼로리 순위에 항상 랭크되던데
홈트레이닝에서 검색해도 안 나오더라고요.

아시는 님들
좀 알려 주세요~^★^
동영상 페이지 링크해주시면 더 감사하고요😍

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    로저스 2015.02.24 20:40

    2time 네 그렇군요. ㅎ 답변 감사해요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    꾹노츄 2015.02.24 20:39

    로저스 칼로리소모가되긴하죠ㅎㅎ15~20분이적당합니다ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    로저스 2015.02.24 20:34

    2time 아... 칼로리 소모엔 효과가 없는 모양이군요.. 항상 순위안에 들기에 궁금했는데 피로회복과 붓기에 좋은가보군요. ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    로저스 2015.02.24 20:32

    고구마녀 아 그렇군요. 시간을 얼마나 해야 효과가 있는 걸까요?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    꾹노츄 2015.02.24 20:08

    혈액순환도와주는자세입니다ㅎㅎ살이빠지는건아니고 다리가붓는걸방지해줍니당ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    고구마녀 2015.02.24 19:45

    그냥누워서다리를벽에기대면되요
    단엉덩이부터벽에딱붙여야합니다

    답글
    |
    입력
이전글

버핏 10 일차 완료^^

2015.02.24 조회수 : 60
다음글

다리라인 10일차 완료

2015.02.24 조회수 : 57
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기