오랜만에 쓰는 일기!!!
67kg만들기
어제 부모님이 족발을 사오셨어요 그런데 안먹고 아침에 먹었는대요 다행인게 이럴걸 대비해서 기초대사량을 늘려놨거든요 다행히 대변도 잘나오고 해서 0.2kg빠졌어요 예전에는 굶어서 하루에 1kg씩 빼고 그랬는데 이제 그런거 안부럽네요 오늘 일기 끝~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
곧 날씬이 하하 감사합니다 화이팅!!!!
쾌변ㅋㅋ축하드려요~ 굶어서 빼는것보단 적당히 먹고운동하는게 낫죠 잘생각하셨어요!!
버피 18일차~
^__^쪽파 건새우<건멸치>피자
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
곧 날씬이 하하 감사합니다 화이팅!!!!
쾌변ㅋㅋ축하드려요~ 굶어서 빼는것보단 적당히 먹고운동하는게 낫죠 잘생각하셨어요!!