04월 18일 (음식 1249kcal, 운동 766kcal)
삶은 계란 (3개, 180g) | 284kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 246g) | 78kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
아메리카노 (1잔, 400ml) | 12kcal |
삶은 계란 (3개, 180g) | 284kcal |
당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
오이 (1개, 110g) | 9kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
삶은 계란 (3개, 180g) | 284kcal |
샤워 (10분) | 40kcal |
서있기 (480분) | 686kcal |
자동차 운전 (20분) | 40kcal |
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