다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕을 참을수 없을때 !!
김뚱녀님
- 2016.04.19 20:02
- 146
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근무할때는상관이없는데 휴무날에는 왜그렇게 먹고 싶은게 많이 생기는지 ㅠㅠ 식욕폭팔~!! 그래서 다이어트 보조제를 먹어볼까하는데 추천해주세요~!!
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저는옷을벗어요그리고거울을보죠아니면반바지사놓고몇번씩입어보는방법도좋아요!또바지를허벅지까지걷어올리면살이튀어나오잖아요그걸보면의욕이생기더라구요주변에서살빠진거같다라는말들리면더더욱!무엇보다경쟁자가중요해요제친구도저보다통통햇는데키도저보다큰데몸무게가삐까떠요그래서그친구생각하면의욕상승
저는 꿀물을 많이마셔용ㅎㅎ그럼 포만감때문에 ㅎㅎ 잘 안먹게되더라구요 그리고 최대한 일찍자요ㅠㅠ음식생각 안나게..ㅠㅠ
저도 식욕이많아서 ㅠㅠ 최근에식욕억제제를처방받았는데 생각보다효과좋더라구요 ㅠㅠ 정힘들면 약의힘을빌려보는것도 괜찮은거같아요