다이어트 일기
04월 19일 (음식 412kcal, 운동 792kcal)
초고도
- 2016.04.19 21:11
- 35
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점심식사 : 412kcal (100.00%)
| 양배추샐러드 (1인분, 30g) | 42kcal |
| 단호박영양밥 (1인분, 170g) | 355kcal |
| 무생채 (1소접시, 38g) | 15kcal |
운동 : 792kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 서있기 (480분) | 686kcal |
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