비포밀 다이어트 쿠키
부족한 부영양소 채우면서 건강한 다이어트 하고싶어요
이 티
- 2016.04.19 22:22
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제가 과일, 야채, 견과류, 우유와 두유에 알러지가 있어요. 평일에는 학교를 다니고 주말에는 편의점에서 일을 해서 탄수화물과 지방 위주의 식사를 하게 돼요. 아침 점심을 적게 먹게 되고 간식도 사먹을 돈이 없어서 저녁에 라면 같은 걸 먹게 되니 살도 막 쪄요.... 이 쿠키를 먹으면 제가 다이어트 시에 먹으려고 하는 닭가슴살로도 충분한 저녁식사가 가능할 것 같아요! 평소에 비타민과 미네랄을 채우기도 쉽지 않은데 밀가루 없는 이 쿠키로 다이어트와 건강 두 마리 다 잡고 싶습니다♡
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