다이어트 일기
다이어트 오래가니 힘들어용~
최선을다하자
- 2014.07.20 14:38
- 325
- 11
다이어트를 시작한지 어언 6개월입니다
쩠다뺐다를 반복하며 지금 11키로 감량했어요~근데 요즘 갑자기 식욕이 ㅋㅋ
아이둘 낳고 늘어난 몸무게로 온몸이 아픈지라 건강을 위해 빼야겠다는 생각으로 ~ 일년을 목표로 삼았답니다 ㅋㅋ
체지방도 9키로 빠졌구요
다시 찌지 않기를 바래요
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이야 대단하시네요
축하해요.. 자극받고..저도 열다..홧팅
멋져요. 장기간 뭔가 지속은 운동이 아녀도 힘든건데!! 잠시 흔들림에 넘어가지 마시고, 또 화이팅입니다!!
아직도 표준 몸무게에 도달하지 못했답니다 지금 55-56왔다갔다 합니다
부럽ㅜㅜ
와우 축하드려요
넘부럽습니다 유지 화이팅!
일년을 목표로 하시다니 대단하네요
지금껏 6개월간 했다는것도 박수를 보냅니다
촤촤0716 필라테스나 운동센터에도 있고요. 요즘은 비만관리해주는 한의원에도 있고. 보건소에 가도 무료로 해준대요
이런건 어디가서 검사해요?
네 ㅎㅎ 그러고 시픈데 날 더우니 자꾸 처지네요ㅜㅜ