생리중운동이랑 식딘어떡하시나요
105lb
생리양도많고 생리통도심해서요.. 그럴땐 운동을 계속해야할지 어떡할지 모르겠더라구요..일단그기감동안은 쉬는데 생리중식단은 운동못하니까 더쪼이는데 님들은 식단과운동 생리중에 어떻게하시나요? ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
배에 따듯한 찜질 한시간이상 해주세요
아그런가요....?그건몰랏네요죄송합니다ㅠㅠㅠ
근성돼지 생리하는데 반신욕하면안되지안나요???감사합니당 ㄹ
저는생리통이없어서운동이랑식이요법같이하고잇어요~운동이힘드시면그주만식이요법하시구반신욕?같은거하면혈액순환에좋아서다이어트에도움이된다고해요족욕도좋구요!
체험하고싶어요!!!
체험단해보고싶습니다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
배에 따듯한 찜질 한시간이상 해주세요
아그런가요....?그건몰랏네요죄송합니다ㅠㅠㅠ
근성돼지 생리하는데 반신욕하면안되지안나요???감사합니당 ㄹ
저는생리통이없어서운동이랑식이요법같이하고잇어요~운동이힘드시면그주만식이요법하시구반신욕?같은거하면혈액순환에좋아서다이어트에도움이된다고해요족욕도좋구요!