다이어트 일기
04월 19일 (음식 1815kcal)
제발좀하자!
- 2016.04.19 23:34
- 70
- 0
아침식사 : 147kcal (8.10%)
| [파스퇴르] 후레쉬우유 (1병, 240ml) | 147kcal |
점심식사 : 595kcal (32.78%)
| 닭가슴살 (1인분, 40g) | 43kcal |
| [파스퇴르] 후레쉬우유 (1병, 240ml) | 147kcal |
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
저녁식사 : 693kcal (38.18%)
| 모카빵 (2조각, 150g) | 546kcal |
| [파스퇴르] 후레쉬우유 (1병, 240ml) | 147kcal |
간식 : 380kcal (20.94%)
| 생맥주 (2잔, 1000ml) | 380kcal |
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