04월 20일 (음식 248kcal, 운동 1124kcal)
| 닭가슴살 (1인분, 90g) | 98kcal |
| 피자치즈 (1회분, 50g) | 111kcal |
| 토마토소스 (1인분) | 39kcal |
| 스텝버피 (20회) | 60kcal |
| 서있기 (480분) | 686kcal |
| 잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
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