다이어트 방법을 모르겠어요. 제대로 코칭 받고 싶어요.
기163cm, 몸무게 67kg, 나이 53세. 인천 부평구 부개3동.
사업과 공부를 병행하면서 운동을 짬짬히 했었는데 4개월전 등에 대상포진 발병으로 인해 너무 힘들어서 운동중단하고 치료에 전념하였습니다.
치료하면서 먹는건 더 게 되어 지금은 체중이 많이 심각해진 상태입니다.
체중증가로 인한 극심한 스트레스로 몸과 마음이
더 황폐졌습니다. 체험단 당첨되면 열심히 후기 올리겠습니다.
http://cafe.naver.com/araink/3374
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