다이어트 일기
04월 20일 (음식 1145kcal)
S.V.T
- 2016.04.20 07:47
- 25
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아침식사 : 502kcal (43.84%)
| 망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 초코도넛 (1개) | 281kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
점심식사 : 643kcal (56.16%)
| 국수 (1대접, 350g) | 408kcal |
| 청포도 (1회분, 100g) | 47kcal |
| 비엔나야채주먹밥 (1개, 100g) | 145kcal |
| 깍두기 (1인분, 60g) | 19kcal |
| 단무지무침 (1소접시, 60g) | 24kcal |
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