버핏 1일차!
포기돼지
5번밖에 안했는데..힘들다..앞으로가 막막..
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버핏..진짜 힘든데..저는 식단 조절 버핏 딱!한달해서 엄청 뺏어요.남자친구가 너무 퀭하다..살 좀 쪄라찬구들도 너무 뺀거아니냐며.하지만 다이어트는 본인 자기만족이라고 생각해서전..오히려 그런말듣는게 좋았음요.ㅎ그만큼 이 운동 짱!!!꼭 이악물고 열심히 해서효과보세요.하다 욕나오지만..ㅠㅠㅎ
점핑 1일
공복무게랑 이렇게 차이가...
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버핏..진짜 힘든데..
저는 식단 조절 버핏 딱!한달해서 엄청 뺏어요.남자친구가 너무 퀭하다..살 좀 쪄라
찬구들도 너무 뺀거아니냐며.
하지만 다이어트는 본인 자기만족이라고 생각해서
전..오히려 그런말듣는게 좋았음요.ㅎ
그만큼 이 운동 짱!!!꼭 이악물고 열심히 해서
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하다 욕나오지만..ㅠㅠㅎ