버핏 1일차!
포기돼지
5번밖에 안했는데..힘들다..앞으로가 막막..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
버핏..진짜 힘든데..저는 식단 조절 버핏 딱!한달해서 엄청 뺏어요.남자친구가 너무 퀭하다..살 좀 쪄라찬구들도 너무 뺀거아니냐며.하지만 다이어트는 본인 자기만족이라고 생각해서전..오히려 그런말듣는게 좋았음요.ㅎ그만큼 이 운동 짱!!!꼭 이악물고 열심히 해서효과보세요.하다 욕나오지만..ㅠㅠㅎ
점핑 1일
공복무게랑 이렇게 차이가...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
버핏..진짜 힘든데..
저는 식단 조절 버핏 딱!한달해서 엄청 뺏어요.남자친구가 너무 퀭하다..살 좀 쪄라
찬구들도 너무 뺀거아니냐며.
하지만 다이어트는 본인 자기만족이라고 생각해서
전..오히려 그런말듣는게 좋았음요.ㅎ
그만큼 이 운동 짱!!!꼭 이악물고 열심히 해서
효과보세요.
하다 욕나오지만..ㅠㅠㅎ