다이어트 식단
오늘 아침점심간식~
여리여리여리
- 2015.02.25 16:32
- 411
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오늘 아침!
방울토마토5개, 사과반개, 쉐이크.
이렇게 처음먹어보는데 포만감이 오래가네요ㅎㅎ
점심은 어제 먹고 싶었던 곶감이랑 바나나 먹었어용
간식ㅎㅎ..
메밀차랑 유과 조금
방금삶은 달걀이에요!
저녁엔 삶은난백이랑 방울토마토, 절편 4개먹으려구요.
단백질이 부족한거 같아서 내일은 다른식단 찾아봐야겠어요ㅜㅜ
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뚱영♥ 아뇽 오늘 양이 적은거에요ㅋㅋ 저도 이렇게만 먹으면 3일만에 요요올거같아요ㅋㅋㅋ
이렇게만 드세요? 난 쓰러지겠다 ㅋ