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다이어트 일기

04월 20일 (음식 940kcal, 운동 380kcal)

다신등급

갱jin

  • 2016.04.20 10:50
  • 17
  • 0
아침식사 : 136kcal (14.47%)

아침 밥

사과 (1회분, 100g) 57kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
점심식사 : 804kcal (85.53%)

점심

삼선짜장 (1인분, 700g) 804kcal
운동 : 380kcal

아침 운동

빠르게걷기 (100분) 380kcal
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