다이어트 일기
04월 20일 (음식 940kcal, 운동 380kcal)
갱jin
- 2016.04.20 10:50
- 17
- 0
아침식사 : 136kcal (14.47%)
아침 밥
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 804kcal (85.53%)
점심
| 삼선짜장 (1인분, 700g) | 804kcal |
운동 : 380kcal
아침 운동
| 빠르게걷기 (100분) | 380kcal |
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