다이어트 일기
04월 20일 (음식 1217kcal, 운동 456kcal)
최고의몸매!!!!
- 2016.04.20 12:45
- 71
- 0
아침식사 : 511kcal (41.99%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 청국장 (1인분) | 178kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
점심식사 : 412kcal (33.85%)
| 닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
| 찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
| 건자두 (5개, 50g) | 118kcal |
저녁식사 : 172kcal (14.13%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
간식 : 122kcal (10.02%)
| [뚜레쥬르] 호두크림치즈빵 (1/2개, 39g) | 122kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기