자유게시판
퇴사 후 건강찾기
양파녀
- 2016.04.20 14:41
- 63
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회사다니며 스트레스로 인한 폭식과식야식으로..
무섭게 불어나버린 체중..
정말 예전으로 돌아갈수있을까 싶을정도네요ㅠㅠ
다이어트 3일차.. 다시 다이어트 돌입입니다.
꾸준히 느긋하게 해야하는데 자꾸 조급한 마음이 들어서 우울하네요.
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지금 당장에만 좋은 몸을 가진다기 보다는 평생 가지고 간다는 생각으로 해보세요 그러면 도움이 되지않을까 싶네요