비포&애프터
1년간의 다이어트가 끝났어요
xxxjane
- 2016.04.20 15:26
- 7,648
- 62
1년간의 다이어트를 목표달성하고 끝났어요ㅎ
지금은 일반식하면서 식단조절하며 유지중입니다
전 잘못된 다이어트로 인해 찌고빠지고를 반복하며
정체기도 거쳐ㅎ 지금은 168에 52키로때로 유지중입니다
모바일피티라고 개인 트레이너쌤을 만나게되어
건강하게 다이어트 했네요ㅎ
탄수화물은 무조건 안좋다 생각했는데 잘못된 생각이였더군요ㅎㅎ
성공후 요즘은 옷사는 재미로 산답니다ㅎ
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축하드려요!! 역시 노력은 배신하지 않네요
복근 저두 가지고싶네요
축하드려요~^^
모바일피티...가뭐에요
우와 멋있어요
와 1년동안 해내신거 대단해요!
비법좀알려주세요
아빠가살빼면좋은컴퓨터 사준데용
부러워요!!!
복근 완전 부러워요!! 173에 56정돈데 49일때도 전 복근은 커녕 군살이ㅠㅠ... 자극받고 올해는 꼭 만들어 봐야겠어요!!