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다이어트 일기

04월 20일 (음식 372kcal, 운동 322kcal)

다신등급

초심1
  • 2016.04.20 16:57
  • 30
  • 0
아침식사 : 5kcal (1.34%)
딸기 (1개, 20g) 5kcal
점심식사 : 336kcal (90.32%)
함박스테이크정식 (1/2접시, 140g) 246kcal
들깨수제비 (1/4인분, 62g) 20kcal
[한국야쿠르트] 비락식혜 (1회분, 200ml) 70kcal
저녁식사 : 31kcal (8.33%)
참외 (1/2개, 100g) 31kcal
운동 : 322kcal
배드민턴 (60분) 270kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
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