다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁에먹는 사과 독사과?ㅠㅠ 답변바래용
꿀꾸링이
- 2016.04.20 17:27
- 140
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오늘일이일찍끝나서 방금 집와서 사과한개를먹었거든요 5시 20분쯤 ! 한개흡입 ㅠㅠ
저녁에먹는 사과가 그렇게나안좋나요ㅠㅠ 살이찌는건가요? 아니면..그냥 건강에안좋은건가요..ㅠ둘다인가요
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아침에먹든 점심에먹든 저녁에먹든 아무때나 먹어도된다들었어요
제가 얼마전에 이에대해서 칼럼을 읽었는데요 사과의 산은 약해서 위를 속쓰리게할정도는 아니래요
그리고 변비엔 저녁에 먹는사과가 더 좋다고합니다
그런거 신경쓰지말고 먹으라네요
산때문에 위에 안좋다고 들은거 같아요
저녁시간에는 소화 잘되는 배가 좋대요