다이어트 일기
04월 18일 (음식 1047kcal, 운동 405kcal)
경수채림
- 2016.04.20 18:04
- 38
- 0
점심식사 : 308kcal (29.42%)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
저녁식사 : 484kcal (46.23%)
| 고봉민 돈까스 김밥 (1회, 300g) | 484kcal |
간식 : 255kcal (24.36%)
| 떡꼬치 (1개, 58g) | 141kcal |
| 타코야키 (1/4인분) | 114kcal |
운동 : 405kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 빠르게걷기 (5분) | 19kcal |
| 서킷 트레이닝 (60분) | 360kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기