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정보)식사 순서만 바꿔도 '3高' 줄어든다

다신등급

모래바위
  • 2016.04.20 19:25
  • 1,704
  • 17

http://m.news.naver.com/hotissue/read.nhn?sid1=103&cid=992749&iid=1086476&oid=009&aid=0003717483 원문입니다

제가 캡쳐한건 부분부분 글이예요.
자세한 내용은 원문을 보세요!!

음식섭취 순서만 바꿔도 건강도 체중관리에도 도움이 된다네요!!! 다음 끼니부터 도전해봐야겠어요!!

정보)식사 순서만 바꿔도 '3高' 줄어든다

정보)식사 순서만 바꿔도 '3高' 줄어든다

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  • 초보
    모래바위 2016.04.25 20:09

    Sorak candyfloss lovelymink 뚜라꾸 가끔 어려워 Tphoaewjd 칠삼공 늘새 성공할테다 돌콩달려 고고씽고고 HEATHER-A cheiju 나루미 평다이어트 댓글 감사합니다~ 이렇게 많이 달린줄 몰랐네요ㅎ 저는 4일째 실천 중인데 상당히 어렵더라구요, 자꾸 밥에 손이 가게된다는;; 다들 힘내시고 다욧 성공하세요!!!

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  • 정석
    평다이어트 2016.04.24 07:02

    좋은정보감사합니다

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  • 입문
    나루미 2016.04.23 23:33

    실천해봐야겠네요^**^

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  • 초보
    cheiju 2016.04.23 11:09

    좋은정보 감사합니다

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  • 입문
    HEATHER-A 2016.04.22 22:08

    이거 은근 지키기어렵던데 먹을거앞에선 ㅎㅎ
    다시한번 도전!!!

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  • 입문
    고고씽고고 2016.04.22 10:09

    오호 순서의 변경이라~~^^

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  • 정석
    돌콩달려 2016.04.22 09:40

    야채부터!!!

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  • 입문
    성공할테다 2016.04.21 22:18

    좋은정보감사해요!^^

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  • 입문
    늘새 2016.04.21 18:42

    바로 적용해봐야겠네요 좋은 정보 감사해요!

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  • 초보
    칠삼공 2016.04.21 13:55

    오늘부터 해봐야겠어용ㅋㅋㅋ

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