다이어트 고민&질문
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물마시기 힘들어요
Erie
- 2016.04.20 20:30
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일반 생수는 물비린내가 역해서 한모금이상마시기힘들고 녹차같은 차종류를 마시는데 예전에 티비에서 생수가 아닌 물은 죽은 물이기에 물 2리터마시기에 소용없다고 하더군요 물은 생수로만 마셔야한다고 정말그런가 궁금하네요
그리고 억지로라도 물을 평소보다 많이 마신 날은 위에서 물트림이 올라와서 괴로워요
물 2리터마시는게 다이어트든 피부든 좋다고는 알고 있는데 저처럼 위장이 좀 안좋은 사람도 꾸준히 마시면 괜찮아질까요? 생수는 진짜 역해서 마시기 힘든데 녹차나 레몬수같이 다른 걸넣고마셔도 되나요?
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