다이어트 일기
04월 20일 (음식 1121kcal, 운동 700kcal)
Jhye
- 2016.04.20 20:31
- 94
- 0
아침식사 : 341kcal (30.42%)
| 오곡밥 (1공기, 210g) | 311kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 들기름을발라더고소한 달인김병만의 광천김 (1회, 4g) | 20kcal |
점심식사 : 730kcal (65.12%)
| [파리바게트]어니언크림치즈 호두브레드 (1회분, 95g) | 365kcal |
| 어니언크림치즈 호두브레드 (1회분, 95g) | 365kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
.
간식 : 50kcal (4.46%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
운동 : 700kcal
100분 넘기고 34초추가
| 사이클 (100분) | 700kcal |
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