다이어트 일기
04월 20일 (음식 2348kcal, 운동 420kcal)
테니스
- 2016.04.21 00:23
- 25
- 0
아침식사 : 308kcal (13.12%)
| 쇠고기된장찌개 (1인분) | 152kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
점심식사 : 562kcal (23.94%)
| 컵라면 작은것 (1인분, 72g) | 274kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 소고기 홍두깨살 (1회, 100g) | 132kcal |
저녁식사 : 387kcal (16.48%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) | 236kcal |
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
간식 : 1,091kcal (46.47%)
| [해태제과] 오예스고구마 (1회분, 27g) | 135kcal |
| [샤니] 맘모스빵 (1회분, 63g) | 250kcal |
| 포카리스웨트 (1캔, 245ml) | 61kcal |
| 핫브레이크 (1개, 42g) | 201kcal |
| 밀크커피 (2잔, 230ml) | 85kcal |
| [해태] 에이스 (1/2봉지, 60g) | 325kcal |
| 파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
운동 : 420kcal
| 테니스 (60분) | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기