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요요

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목표이루기
  • 2015.02.27 01:04
  • 90
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살을 다빼고 요요현상은 어떻하나요?

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  • 초보
    목표이루기 2015.02.27 01:45

    제가 운동이아니라 식단으로 빼서..

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  • 초보
    165cm 50kg 2015.02.27 01:44

    꾸준히 관리해주시면 요요현상 안올거에요! 다이어트 할 때만큼의 힘든 운동은 안하셔도 되고 가벼운 운동이라도 꾸준히 하면 좋다고 하더라고요ㅎㅎ!

    답글
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