어제부터했는데 오늘 1키로 빠져있어요^^
새로운마음으로
어제 가입하고 다이어리 쓰고 1490칼로리인데 근접하게 먹고 일어나니 붓기도 덜하고 1키로 빠졌어요. 아마 수분이 나갔겠지만 그래도 열심히 하고파져요. 8월까지 15키로 감량이 목표에요. 꼭 이루고싶어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
저두 독하게 마음먹고 열심히 하려구요 같이 화이팅해요!!
바이블림 네~~ 바이블님도 파이팅!!
아가다살뺀다 저는 많이 뚱뚱해서 그래요~ 지금 빠진건 아마 저염식해서 수분이 빠진거 같아요^^
의진맘짱 네 좋아요^^ 우리 꼭 달성해요~~
홧팅!!
저두 가입하고 오늘부터 들어갔어요우리 누가누가 목표달성하나 내기할까요?^^ㅎ
화이팅이요ㅠㅠㅠㅠ
부러워요~저는 일주일 지났는데 1키로 빠졌는데ㅠ
화이팅!!!
저두 어제시작했는데 1키로 빠져서 기분좋네요~ 우리모두 파이팅!
프로그램을 바꾸어주실수는 없는지요
체험신청합니다~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저두 독하게 마음먹고 열심히 하려구요 같이 화이팅해요!!
바이블림 네~~ 바이블님도 파이팅!!
아가다살뺀다 저는 많이 뚱뚱해서 그래요~ 지금 빠진건 아마 저염식해서 수분이 빠진거 같아요^^
의진맘짱 네 좋아요^^ 우리 꼭 달성해요~~
홧팅!!
저두 가입하고 오늘부터 들어갔어요
우리 누가누가 목표달성하나 내기할까요?^^ㅎ
화이팅이요ㅠㅠㅠㅠ
부러워요~
저는 일주일 지났는데 1키로 빠졌는데ㅠ
화이팅!!!
저두 어제시작했는데 1키로 빠져서 기분좋네요~ 우리모두 파이팅!