유지하자 하자님도 유지기 오시게 되면 딱 저같은 감정 느끼시게 될거에요 ㅠ 맞아요 운동의 압박이 커요...하다가 안하면 찝찝하고 그렇다고 기분도 안내키는데 하기에도 뭐한...꼭 이번달 내로 극복하려구요 ㅎㅎ 6개월정도는 이 몸무게 유지해야한다는데 ㅠㅜ 잘 해봐야죠 ㅎㅎ 응원감사해요 유지하자님♥

아 전 유지단계가 오려면 아직 멀었는데 어느정도 민님 마음 이해가 되네요ㅜㅜㅜ 이렇게 고생해서 유지해야하나 싶기도 하고 맞나요?ㅜㅜㅜ 딱 권태기느낌이네요ㅎㅎ 운동을 살짝 줄이고 놀러다니시는게 어떨까요? 운동의 압박이 있어서 더 힘드실것같아요ㅜㅜㅜ 권태기 극복하시면 44키로는 평생 아유민님거가 될거에요♥

타누끼 그래서 오늘은 다이어트는 식단만 신경쓰고 제가좋아하는 것들 하고있어요~ 곧 개강이라 개강준비하는데 설레고 좋네요♥ 타누끼님 조언 감사해요~

꼬우forty! 안그래도 그냥 맘내키는대로 할려구요 ㅎㅎ 곧 개강이라 준비도 해보고 생각도 많이 해보고...꼬우님 댓글 보니까 힘이 좀 나네요♥ 감사해요~

ㅋㅎㅎ 그럼 다욧에 관한 정보 알구있는 정보를 다 풀어보세요~
정신을 딴데루 돌리시면 괜찮아 지지 않을까요^_^영화나 음악 콘서트 연극 문화쪽으로요~
꽃구경두 좋구요 매화라든가...
힘내셔욥^___<

멘탈컨트롤 정말힘들죠ㅠ진짜 별이유없이 우울하다가도 갑자기 쓸데없이 기분조을때도잇고..감정구조가 넘 복잡한듯! 유민님 이제까지도ㅈ너무 훌륭하게 잘해오셧으니 오늘 하루즘은 맘편히 휴가를 주시면서 컨디션 회복하는것두 좋을것같아요~ 우리 평생 신경쓸거자나요~ 화이팅~!!