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다이어트 일기

04월 21일 (음식 2833kcal, 운동 550kcal)

다신등급

활주로

  • 2016.04.21 09:52
  • 36
  • 0
아침식사 : 433kcal (15.28%)
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
점심식사 : 1,200kcal (42.36%)
일반식점심 (1회분) 1,200kcal
저녁식사 : 1,200kcal (42.36%)

일반식 저녁식사 (1회분) 1,200kcal
운동 : 550kcal
일반생활칼로리 (0분) 550kcal
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