오이참치고츄~
pigggy
참치 오이 고추 🍴🍴오이를 한 8등분해주시고요숟가락으로 속을 조금 파주세요물기뺀 참치랑 속 파논거 잘게썰고 그릭 요거트랑 섞어주세요. 오이 위에 올리고 고추 한게 ! 스리라차 소스 한방울 하고 먹으면 칼로리도 낮고 맛있는 저녁 !!
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해먹어야겠어용ㅋ
맛있어보여요^^
아삭거려서 맛있겠어요..(군침이..)
와 이거 진짜 맛있어보여요ㅠㅠ
오 참치를 요거트랑 섞으신거군요 맛있겠어요 ㅠㅠ..
우왕
맛있겠어요..
해먹어봐야겠어요
진짜 오이랑 고추 다좋아하는데 ㅠㅠ 마싯을꺼갘아요ㅠㅠ
고소하고 아삭아삭 맛있겠어요~~
다이어트 4일차
04월 21일 (음식 1060kcal, 운동 400kcal)
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해먹어야겠어용ㅋ
맛있어보여요^^
아삭거려서 맛있겠어요..(군침이..)
와 이거 진짜 맛있어보여요ㅠㅠ
오 참치를 요거트랑 섞으신거군요 맛있겠어요 ㅠㅠ..
우왕
맛있겠어요..
해먹어봐야겠어요
진짜 오이랑 고추 다좋아하는데 ㅠㅠ 마싯을꺼갘아요ㅠㅠ
고소하고 아삭아삭 맛있겠어요~~