다이어트 일기
04월 22일 (음식 1006kcal, 운동 215kcal)
onecolor99
- 2016.04.21 10:58
- 39
- 0
아침식사 : 64kcal (6.36%)
| 꿀 (1회분, 23g) | 64kcal |
점심식사 : 569kcal (56.56%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 케이준샐러드 (1/2인분) | 300kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 100kcal |
| 오이김치 (1/2인분) | 13kcal |
저녁식사 : 253kcal (25.15%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 벨큐브 플레인 (1개, 5ml) | 14kcal |
| [빙그레] 요플레 플레인 (1회, 85g) | 85kcal |
| 대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
간식 : 120kcal (11.93%)
| [베지밀] 칼슘가득 두유 (땅콩 아몬드 호두 잣) (1팩, 190ml) | 120kcal |
운동 : 215kcal
| 싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
| 훌라후프 (10분) | 40kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 125kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기