다이어트 일기
04월 21일 (음식 1591kcal)
옹니
- 2016.04.21 11:33
- 63
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아침식사 : 311kcal (19.55%)
| 호박고구마 (1회분, 180g) | 277kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
저녁식사 : 1,155kcal (72.60%)
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
| 방울토마토 (12개, 150g) | 24kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 양상추 (1소접시, 180g) | 19kcal |
| 막걸리 (1잔, 1500ml) | 690kcal |
| 두부김치 (1중간접시, 250g) | 288kcal |
간식 : 125kcal (7.86%)
| [dole] 후룻&넛츠 (1회분, 25g) | 125kcal |
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