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다이어트 일기

04월 21일 (음식 307kcal, 운동 175kcal)

다신등급

고마워다신

  • 2016.04.21 12:13
  • 54
  • 0
아침식사 : 154kcal (50.16%)
[건국우유]저지방우유 (1회분, 180g) 105kcal
사과 국광 (1/2개, 100g) 49kcal
저녁식사 : 153kcal (49.84%)
단호박 (1조각, 180g) 118kcal
[건국우유]저지방우유 (1/2회분, 60g) 35kcal
운동 : 175kcal
런닝머신 걷기 (30분) 175kcal
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