정국이즈뭔들 먹는거 하나는 끝내줘서...그만큼 소모하려고 노력중이에요^^;;

몸짱언니가되보아용 저도 바디체크하면서 변화될 모습을 보며 해야겠어요!

gatarinaa 맘먹고시작하고 나니 운동안하면 왠지 불안해지더라구요ㅠ

전 거울앞에서 배까고운동하면서 근육도보고 복근도보면서 하다보니 매일자극되서 계속하게되드라구요^^

전 매일하기는 힘들어서 이틀하고 하루쉬고 이틀하고 하루쉬고예요 그것도 하루 200칼로리 300칼로리 30뷴 운동인데도요;;

심쿵 심쿵 네ㅜㅜ 먹는건 잘 챙겨먹고 운동을 꾸준히 하면서 다이어트 하새요!! 경험담이에요~~ㅎㅎ

정국이즈뭔들 아 정말요?ㅠ.ㅠ

땡주땡주 하루두번 존경합니다!
그래도 건강위해서 먹고 운동하는게 좋은거 같아요~~~^^

전 입시라는게 있어서 한창빼고있다가 쓰러진적도ㅜㅜ

저는 다이어트때문에 아침공복 저녁헬스해요 어쩔땐 힘들어서 하기싫지만 그래도 해야하니까 백번 저울질하면서 하고 또하네요 ㅎㅎ