다이어트 일기
04월 21일 (음식 830kcal)
zziiii_diet
- 2016.04.21 14:43
- 40
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아침식사 : 205kcal (24.70%)
| 홀토마토 (1인분, 0g) | 20kcal |
| [DHC] DHC야채믹스주스 (1캔, 160ml) | 70kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 군고구마 (1개, 30g) | 36kcal |
점심식사 : 355kcal (42.77%)
| 사과 (1회분, 100g) | 70kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 밤식빵 (1조각, 70g) | 186kcal |
| 홀토마토 (1인분, 0g) | 20kcal |
저녁식사 : 270kcal (32.53%)
| 찰시루떡 (1개, 100g) | 250kcal |
| 홀토마토 (1인분, 0g) | 20kcal |
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