저 한때 3개월에 20키로 뺐었는데
슝슣
그때가 3년정도 전인데.! 솔직히 그때 많이 나갔던 이유도 있고.. 학교 다니며 고기와 밀가루 절대 입도 안대고 운동은 안하고 뽈뽈 돌아다니는걸 좋아했더니 살이 쭉쭉 빠졌었네요 하루 세끼 꼭 먹고~ 물론 요요도 없었고요! 요즘은 술때문에 다시 살 오르는 중... 다시 빼려구요..ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
부럽네요
부럽다ㅠㅠㅠㅠ
와
살을 빼기 위해서는 밀가루가 관건이네요 밀가루 음식 너무 좋아하는데 ㅠ
대단하세요
어떻게 빼지?ㅜㅜ
좀더 비법좀...
부럽당
우아...비법저게다인가요ㅠㅠ
ㅜㅜ 부러워요
삼일만에 이키로감량!!!
다이어트에 관한 오해와 진실①
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부럽네요
부럽다ㅠㅠㅠㅠ
와
살을 빼기 위해서는 밀가루가 관건이네요 밀가루 음식 너무 좋아하는데 ㅠ
대단하세요
어떻게 빼지?ㅜㅜ
좀더 비법좀...
부럽당
우아...비법저게다인가요ㅠㅠ
ㅜㅜ 부러워요