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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

연애하시는분들은 다이어트 어떻게하세요???

다신등급

촤림

  • 2016.04.21 17:49
  • 305
  • 7




남자친구때문에 스트레스 받아요..
집이 근처라 거의 맨날맨날 보거든요?
퇴근하고 저녁마다 만나는데
다이어트 시작해서 요즘엔 고구마나 닭가슴살 점심 많이 먹은날엔 굶고있어요.

근데 남자친구는 다이어트 하는거 알면서도 굳이 만나자고 하고
살빼야해서 밥 같이 못 먹는다라고 애기하면
보고싶은데 못 만나냐 투정하고..

제가 또 자취를 하거든요...
결국 만나면 저는 고구마 남친은 밥 알아서 먹는데
보고 있자니 죽겠는거에요..ㅡㅡ

결국 못참고 옆에서 한입 두입 뺏어먹게되고 ..ㅡㅡ
그러다 참았던거 무용지물되고 ..

오늘도 저녁을 어떻게 해야하나 고민하는데
남자친구는 순두부나 먹자고 하질않나....에휴
그렇게 참으면 안좋다면서 일주일에 두번은 밥먹어야 하지않겠냐네요 ㅋㅋㅋ
남의 속도 모르고.........진짜 스트레스에요.

평일은 이정도지만 주말이 걱정이네요.
주말은 내내 같이 있을테니깐요...............................................
4년동안 연애하고 살이 15키로 이상이 쪘는데

따지고보면 연애한게 죄였네요 에휴 ㅋㅋㅋ

연애하시는분들 조언 좀부탁드릴게요 ㅠㅠ



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    dmsdms2121 2016.04.24 03:26

    완전 저랑 똑같은 상황이세요!!ㅜㅜ
    전 5키로 빼려고하는데 오히려 5키로 찌우는게 목표라고 무조건 많이 먹으래요ㅜ 내 생각하는거라고 하지만 여자는 자기 목표 자기 만족이 있자나요ㅜ
    연애안할땐 스스로 잘 조절하고 만족하고 그랬는데 ㅜ
    그래도 연애는 좋으니 감수해야하는건가요ㅠㅠ
    화이팅하세요~~!!맨날 참는다면서 무너져요ㅜ
    제가 강한의지 가져야하는거겠죠!!화이팅!!

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  • 초보
    미미미y 2016.04.21 22:25

    전 다행히도(?) 데이트를 자주 하는 편은 아니라 만날 때마다 담백한 메뉴 위주로 먹어요. 샤브샤브를 좋아하는 남친 덕분에 그걸 제일 자주 먹고 회, 초밥(밥은 소량만), 월남쌈 등 저열량 메뉴 찾아서 식사해요~ 연인이 옆에서 적극적으로 배려하고 응원해 주는 것도 큰 힘이 되는 것 같아요!

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  • 초보
    촤림 2016.04.21 18:45

    짜증나요 ㅠㅠ 결국 밥집에서 밥시켰어요 내가 참는다고 했더니 그럼 자기가 오다가 대충 떼워야하겠냐고 어떡하라냐는거냐는둥 싸울까봐 걍 짜증나서 알겠다고 밥시키자그러고 주말엔 하루종일 같이있으니까 이거에 대해서 어떻게 하기로 애기하자그랬어요...짜증나요.. 먹게되면 못 멈출텐데 하...

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  • 지존
    정상인이될거야 2016.04.21 18:41

    남친만 먹으라하고 님은 강한 의지로 참으시면 돼요.
    저는 한참 살 뺄 때 밥상 앞에 앉아아이 셋 밥 먹이면서도 절대 안먹었어요. 꾹 참고 설겆이까지 다 했고요. 그 결과 30키로 뺏답니다. 할 수 있어요. 화이팅!

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  • 초보
    긴밀 2016.04.21 18:29

    다욧트하는 이유랑 내가 예뻐지면 더 좋지않느냐를 설득시키는데 시간을 썻구 그이후로는 자기가 좀 맞춰주더라구요. 늦게만날때는 남친한테 밥먹고 나오라구하구요.
    가끔 저녁시간먹을때쯤만나게되면
    쭈꾸미,연어덮밥,샤브샤브 등등 부담없는걸로 먹고 밥은 1/2로먹었네요.
    제가넘많이남겨서남친이뭐라한적도있는데ㅠ그냥 자기 많이 먹어~~♡하면서애교부리면되구
    조금씩 몸매변하는거 계속보여주니까
    지지않겠다고
    자기도 운동하겠다고 하더라구요.
    산책하는데이트로 자주했고, 얘기도 많이 나누게되서 좋았어요.
    카페가면 허브차종류로 마시구
    남친이 집에서 뭐 먹을땐
    저한테 장난친다고 막 먹을래???
    했었는데 그냥 참는모습보여주구 다먹구나서 하~~너무 먹고싶어서 힘들었다구 마음너무심란하게만들지말라구 자기도 요즘 뱃살나오는것같아 하면서 푸념하니까
    진짜 배고플때아니면 제앞에서 그런 행동도 잘안해요..ㅋㅋㅋ
    암튼 연애때 다욧하기 흔들릴때가 참 많은데...
    홧팅해요..우리

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  • 정석
    김야롱 2016.04.21 18:25

    전 저와 연애해요...❤️

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  • 초보
    Jhye 2016.04.21 17:59

    저는 아예 밥을 먹고만나던지 칼로리적은거 중심으로해서 도시락싸서 같이먹던지 그랬어요...

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